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好睡姿是最简单的“养生操”，5种睡姿大PK

每晚躺在柔软的床上，你是蜷着身体像胎儿般睡觉，还是只有平躺才能睡得着？对于大多数人来说，睡觉的姿势早就形成且固定，但…

2016-03-04 09:34:45

春季喝什么药酒最养生？

　　很多人都会自己买一些中药材，自制药酒，既能品酒，还有养生保健的功效。春季正是万物生发的季节，人体的代谢功能也处于…

2016-03-04 09:20:47

老年春季养生需护肝

　　起居：衣着下厚上薄　　春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪抵抗能力有所减弱，所以，初…

2016-03-04 09:17:50

阳春三月养生有方

　　保持心情愉快　　春天阳气生发，七情发于怒。加之天气变幻仍然不定，人的情绪极易受到影响，一些精神和心理的旧疾也容易…

2016-03-04 09:16:49

惊蛰三杯茶滋润身体（节气养生茶）

　　天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫，这就是惊蛰名字的由来。惊蛰过后万物复苏，进入春暖花开的季节…

2016-03-04 09:14:53

吃对食物防老痴（养生之道）

　　老年性痴呆一般分为两种，一种是脑血管痴呆，大概占50%，一种是阿兹海默型痴呆，约占25%。研究表明，在老年人饮食中添加…

2016-03-04 09:13:12

3.3国际爱耳日关注儿童听力健康

　　第17个国际爱耳日(3月3日)来临，今年以关注儿童听力健康!为主题，呼吁人们关注儿童、关爱儿童健康成长。　　数据显示，全…

2016-03-03 16:28:59

“教你护肠胃，吃货大升级”——《天然大讲堂》问题火热征集中

　　当美食遇上好胃口吃嘛嘛香乐呵呵；当美食遇上弱肠胃近在眼前无奈咫尺天涯。经过一整个春节假期的征战，想必吃货们的肠胃…

2016-02-25 09:49:06

免疫调节剂的春天——康美键

　　1998年5月23日《健康报》发布《甲壳多糖治甲亢突眼症》的报道，紧接着新华社向海内外播发了甲壳多糖保健品(康美键)在潮州…

2016-01-20 16:45:35

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