您当前的位置:中国健康网新闻正文

健康减肥:最适合“吃货”们减肥的六大食物

2016-03-10 20:25:58  阅读:458
 
www.k1r.cc豆腐

豆腐
 
  早餐需要食用高蛋白食品才有助于减肥,因为这可以让你远离高糖分的能量饮料。虽然把蛋白粉添加到你的混合饮料里更有效直接,但如果你不习惯的话也会引起腹胀。豆腐却是另一种很好的蛋白粉代替品,它没有特殊的味道也更容易消化。所以用新鲜豆腐、豆奶以及花生酱搅拌而成的混合饮料既有香草奶昔的美味,更为你提供了足够的蛋白质补充。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

相关文章
早检测 早安心,多癌早筛新科技——吉早安惊艳亮相健康服务业大会
吉因加助力肿瘤NGS行标发布 为临床精准诊疗提供更多保障
共筑社会“安全感”|沃尔沃汽车鼎力支持上海市“医苑新星”结业仪式
热门看点
健康知识
健康必读