原标题：水银温度计、额温枪哪个测更准？想正确量体温，你需求知道这些……

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以下为音频精华内容

平常不管大病小病，测体温必不可少，由于临床上排在榜首的高发症状便是发热。可是很多人丈量的办法不得当，简略测禁绝，这要怎么办呢？

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挑选正真适宜的时刻

首先要扫除体温动摇的影响，挑选适宜的时刻来丈量。

临床发烧标准是体温大于等于37.3℃。但剧烈运动、饭后、心情严重、室内温度过高，都会导致体温升高，所以最好在迟早安静状态下测体温。测体温前主张不要吃饭、喝水、剧烈运动和冷热敷。

2

运用温度计要标准

其次，运用温度计要标准，不同的温度计测温办法不同，成果或许存在差错。常见的水银温度计、红外测温仪和电子体温计要根据不同的场合来挑选。

水银温度计归于医用领域，临床上都运用水银温度计丈量体温。电子体温计很便利，适宜家庭运用，但需求定时校正。红外测温仪的测温最快，适宜接连给多人测温，但不适宜家庭或个人运用，并且也需求定时校正。

3

水银温度计更精确

最终，在家丈量体温，引荐用水银温度计丈量腋下体温，最为精确。腋下体温37.3℃以上需重视，口腔体温37.1℃以上需重视。

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日常消毒需求留意的几点

除此之外，还有一些关于日常消毒的需求留意的几点，比方紫外线灯、加湿器和空气净化器应该怎样运用才适宜？

紫外线灯的确能杀灭一部分病毒，但它的消毒覆盖面积小，效能有限。运用紫外线灯，人必定不能在场，由于它会损害眼结膜、虹膜，影响视力。

空气净化器、新风机能下降空气中颗粒物浓度，促进空气坚持活动，适宜在环境比较密闭的场所运用，并要定时清洁过滤网。

一般的病毒都是怕枯燥喜湿润，加湿器的喷雾易添加气溶胶危险，所以流行症高发时不太适宜运用。

今天小结

测体温尽管仅仅一件小事，但却是治病问诊必不可少的重要环节，特别是在流行症高发的时期，咱们必定要做到标准测体温。

今天互动论题

平常，你是怎样丈量体温、怎样消毒的呢？欢迎为咱们留言，说说你的观点。

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